We leven in een kennismaatschappij. Gevoed door de gedachten van de Franse filosoof Descartes zijn we het hoofd en lijf als twee afzonderlijke entiteiten gaan beschouwen en hebben we onze intellectuele intelligentie als superieur bestempeld. En het wordt steeds duidelijker dat we een prijs betalen voor dit voortdurend in ons hoofd zitten. Voor onszelf, organisaties en de wereld waarin we leven.

Karin Karis ziet de sleutel van het probleem in het weer leren herkennen, interpreteren en gebruiken van de informatie van ons lijf. Fysiek zelfbewustzijn is de essentie als het gaat over het omgaan met de druk van het leven, het creëren van gezonde organisaties en het maken van verantwoorde keuzes voor de toekomst. Ook vanuit de wetenschap wordt het bewijs steeds sterker dat de invloed die het lijf heeft op wie we zijn en wat we doen, veel sterker is dan we tot nu toe dachten. Maar veel belangrijker dan dit te weten, is . . . het te ervaren. Durf jij?